Fibromialgia y capacidad cardiorrespiratoria
Fibromialgia · 6 min · Revisado por el Dr. José Proaño, médico inmuno-reumatólogo (CMP 043343)
Una revisión sistemática publicada en 2023 evaluó la capacidad cardiorrespiratoria en mujeres con fibromialgia mediante la prueba de caminata de seis minutos. En 14 estudios con 1 623 participantes, las pacientes con fibromialgia recorrieron distancias significativamente menores que los controles sanos, lo que indica una menor tolerancia al ejercicio y condicionamiento físico reducido. Esta limitación se asocia con el dolor, la fatiga, el descondicionamiento por inactividad y el miedo al movimiento. La menor capacidad funcional se relaciona con peor calidad de vida y mayor dependencia para las actividades diarias. La revisión concluye que programas de ejercicio aeróbico moderado y entrenamiento de fuerza, adaptados a la tolerancia, mejoran la distancia recorrida, la fatiga y los síntomas. No obstante, se reconoce que la adherencia es un reto y que se requieren estrategias educativas y motivacionales para mantener la práctica a largo plazo.
Referencia bibliográfica: Rivas-Plazas, A. et al. Capacidad cardiorrespiratoria en pacientes con fibromialgia: revisión sistemática y metaanálisis. Revista Colombiana de Medicina Física y Rehabilitación. 2023;33(2):155‑64.